Water Meアプリを使用して、毎日飲む水の量を追跡します。
* 8/16/20/24オンスを追加する4つのクイックエントリボタンがあります。または、カスタム金額を入力できます。
*クイック追加ボタンを設定画面で必要な量にカスタマイズします
*より多くの水を飲むと、視覚的なインジケータとしてガラスがいっぱいになります。
*設定ページで飲みたいオンスの数を入力します。不明な場合は、体重を入力すると、アプリはそれに基づいて推定値を計算します。
水(流体)摂取の利点は、さまざまな場所で文書化されています。以下はWebMDからの素晴らしい記事で、次の理由が記載されています(http://www.webmd.com/diet/features/6-reasons-to-drink-water)
*飲料水は体液のバランスを維持するのに役立ちます
*水はカロリーの制御に役立ちます
*水は筋肉の活性化に役立ちます
*水は肌をきれいに保つのに役立ちます
*水は腎臓を助けます
*水は正常な腸機能を維持するのに役立ちます
取り組んでいる将来の拡張機能は次のとおりです。
*毎日自動リセット